Ik ben geen ontbijt persoon. In de ochtend ben ik vrijwel standaard misselijk en als het eten te vezelrijk is krijg ik het vrijwel niet verteerd. Dit probleem heb ik al zo lang als ik mij kan herinneren en vond ontbijten als kind ook altijd vreselijk om te doen. Wat wel goed gaat zijn melk,… Lees verder Recepten voor de zondag: Smoothies en Milkshakes
Categorie: Dieet
Op dieet
Ik ben te zwaar voor mijn lengte en mijn BMI zit in de categorie zwaar overgewicht. wow. Dankjewel voedinscentrum. Ik wist wel dat het slecht was, maar niet dat ik in die categorie viel. ok. Ik ben 36 jaar, ben 181 centimetertjes lang en weeg 103 Kg. Poeh, da’s veel. Om net binnen de marge… Lees verder Op dieet